В ЛДПР рассказали россиянам, как приучить себя закаляться

Несмотря на то, что в Крыму и Севастополе сейчас далеко не осенняя погода, а скорее летняя, холода не за горами. Поэтому уже сейчас стоит начать следить за здоровьем и закаляться. В ЛДПР рассказали, как это лучше делать

Как отметил заместитель председателя Комитета Госдумы по охране здоровья, депутат ЛДПР Сергей Леонов, начинать закаливание можно с контрастного душа или обливаний. Закаливание укрепляет сосуды и благотворно влияет на иммунную систему человека.

Стоит добавить, что в рядах Севастопольского отделения ЛДПР есть и такие члены партии, которые практикуют моржевание. Более того, на своем примере показывают, как плавание в холодной воде благотворно влияет на здоровье.

Члены ЛДПР в целом – за здоровый образ жизни и популяризацию спорта в Севастополе.

Фото: Федерация зимнего плавания России в Севастополе